Yoga am Cry d'Er
Wichtige Information
Einheitspreis von CHF 35.- inklusive Kurs und einem Detox-Saft.
Der Zugang zu Cry d'Er für die Aktivität erfolgt mit der Gondelbahn von Crans ohne Aufpreis. Ihr Pass wird bei Vorlage der Kaufbestätigung an der Kasse der Bergbahnen ausgestellt.
Beschreibung
Kommt und praktiziert Hatha Yoga auf der Panoramaterrasse von Cry d’Er, in einer grandiosen natürlichen Kulisse. Eine wöchentliche Sitzung in der Höhe, geleitet von Béatrice Boucher, um die Harmonie zwischen Körper und Geist wiederzufinden.
Hatha Yoga konzentriert sich auf sanft gehaltene Positionen ("Asanas"), kombiniert mit bewusster Atmung ("Pranayama"), für eine tiefgehende Zentrierung und schrittweise Stärkung.