Yoga at Cry d'Er
Informations importantes
Tarif unique de CHF 35.- incluant le cours et un jus detox.
L'accès à Cry d'Er pour l'activité est assuré en télécabines depuis Crans sans surtaxe. Vous recevez votre Pass sur présentation de la confirmation d'achat à la caisse des remontées mécaniques.
Description
Venez pratiquer le hatha yoga sur la terrasse panoramique de Cry d’Er, dans un décor naturel grandiose. Une séance hebdomadaire en altitude, guidée par Béatrice Boucher, pour retrouver l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Le hatha yoga se concentre sur des postures ("Asanas") tenues avec douceur, associées à la respiration consciente ("Pranayama"), pour un recentrage profond et un renforcement progressif.